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大米新吃法,用它做早餐,香甜软糯

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发表于 2022-11-11 21:49:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
大米新吃法,用它做早餐,香甜软糯,简单方便,全家人吃不腻!

说到早餐,是我们一天工作和学习的力量源泉。都说早餐要吃好,是很有道理的。我们平时早餐的种类很多,可是当我们早上起床后还是会为早餐吃什么犹豫很久。特别是孩子,好像吃什么都没有食欲,家长们伤透了脑筋。今天我给大家推荐一款用大米做成的美食,我们全家人的营养早餐!



大米新吃法,用它做早餐,香甜软糯,简单方便,全家人吃不腻!早上的时间很急促,很短,可我这种做法就解决了这些问题。大米是每家每户再寻常无比的主食材料了。平时除了蒸米饭就是煮粥,营养丰富,不能缺少。我今天要说的新吃法就是“米浆饼”,它是用大米打成米浆后与面粉发酵做出来的点心,香甜软糯,简单方便。早上起床为家人做一份爱心早餐,一整天都元气满满,精神一整天!



【米浆饼】

简单食材:大米半碗,面粉一碗,鸡蛋一个,油、盐、白糖少许,发酵粉4克

详细做法:

1:这一步我们可以在前一天晚上就准备好,早上起来做就更简单省时。我们先把大米在清水中浸泡两小时,等大米泡软之后,捞起来沥水。把沥干的大米放进豆浆机加水打成米浆。把打好的米浆放进一个大一点的碗里,加入适量的白糖、盐,把鸡蛋和酵母粉也放进去,一起搅拌均匀。再把备好的面粉倒进米浆里调成面糊,上面蒙上一层保鲜膜,把它放进冰箱里,等它慢慢的发酵。



2:早上起来看到面糊里面出现很多的蜂窝状,就说明发酵好了。



3:我们把电饼铛预热,上面刷上一层油,把发酵好的面糊搅拌几下,没有蜂窝状的时候,把面糊倒进电饼铛煎到两面金黄就可以了。也可以倒进容器里放到蒸锅里蒸熟也很美味,这两种做法都很简单。



把煎好的米浆饼放在盘子里,切成小块,配上牛奶或果汁,一份营养又美味的早餐大功告成了!这道早餐的准备工作最好是在前一天晚上就完成,早上做起来才会简单省时。看到家人开开心心地吃着自己做的早餐,是不是感觉很幸福啊!大米的新吃法,你觉得怎么样啊?你还有什么不一样的做法吗?欢迎评论和分享哦!
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